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VALERIE MASSON

VALERIE MASSON

3 pl. Max Leenhardt 34830 Clapiers France

Tel : 04 67 58 15 36

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  • Micronutrition Nutrition Santé de 30 à 90 min

    à partir de20 €

    La nutrithérapie et la micronutrition placent l’alimentation et le système digestif au cœur de la santé. Elles s’intéressent aux carences d’apports ou d’assimilation en macronutriments (protéines, lipides, glucides) et en micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments, acides gras essentiels, polyphénols, acides aminés, probiotiques…) et à leurs conséquences sur notre santé et notre équilibre.

    Elles permettent :

    - d’optimiser le fonctionnement de l’organisme (énergie, mémoire, sommeil, fertilité…)

    - de renforcer notre résistance aux agressions (virus, bactéries, pollution, stress…)

    - de prévenir des maladies aiguës et chroniques, de prolonger notre durée de vie en bonne santé

    - d’augmenter les capacités d’une personne malade à guérir ou de compenser les effets de sa pathologie.

    Pour ce faire, micronutrition et nutrithérapie s’appuie sur :

    - des conseils alimentaires spécifiques aux besoins individuels,

    - le diagnostic et la correction des déficits nutritionnels en macro et micronutriments,

    - l’utilisation pharmacologique des aliments et micronutriments.

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  • Bye Bye Allergies de 60 à 90 min

    à partir de40 €

    BBA est une méthode douce de traitement des allergies, intolérances et hypersensibilités, non invasive et sans effets secondaires.

    Cette méthode permet de déterminer les substances auxquelles une personne est allergique ou intolérante grâce à un test de tonus musculaire – une substance non allergène pour la personne ne modifiera pas son tonus musculaire alors qu’une substance allergène l’affaiblira.

    En premier lieu nous réalisons un traitement du terrain, ce qui permettra de régler environ 80% des problèmes identifiés. Il s’agit d’une stimulation de points le long de la colonne vertébrale après mise en contact avec l’allergène (dans la paume de la main). La stimulation se fait par acupression (thérapie manuelle utilisant les principes de la médecine chinoise et de l’acupuncture).

    Si des allergies persistent, elles seront traitées ensuite une par une.

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  • Power Plate de 35 à 45 min

    à partir de25 €

    La Power Plate est une plaque à accélération permettant de réaliser des exercices de renforcement musculaire, de gainage, d’assouplissement, ou de massage en fonction des postures et de l’intensité des vibrations choisies.

    Ces accélérations provoquent des contractions musculaires rapides et intenses (35 par seconde) de l’ensemble des muscles du corps : abdominaux, triceps, fessiers… La Power Plate permet un réel travail en profondeur.

    Les muscles sont également sollicités de manière plus efficace (97% de leur capacité contre seulement 30% lors d’un entraînement traditionnel).

    L’exercice régulier sur la Power Plate va permettre :

    - la perte de poids en agissant sur la graisse viscérale et le tissu adipeux

    - la réduction de l’aspect cellulite

    - l’augmentation de la densité osseuse et la prévention de l’ostéoporose

    - l’augmentation de la force et de la puissance musculaires

    - l’amélioration de la circulation sanguine et du fonction cardiovasculaire, réduisant les sensations de jambes lourdes ou de rétention d’eau (à l’origine du stockage de la cellulite dans les cuisses et autour de la ceinture abdominale)

    - le soulagement de la douleur (douleurs dorsales en particulier)

    - la prévention des chutes pour les personnes âgées en stimulant les centres proprioceptifs au niveau de la plante des pieds. Ces centres transmettent l’information au cerveau qui, progressivement, reprogramme la notion d’équilibre

    - l’amélioration de la souplesse et de l’amplitude de mouvement

    - le bien-être et la qualité de vie par un effet positif sur la condition physique générale, la force musculaire, la performance et le bien-être au quotidien.

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  • Les Rendez-Vous Nutrition Santé 135 min

    à partir de30 €

    Parce qu’il n’est pas toujours facile d’appliquer les conseils en Nutrition Santé, des ateliers sont organisés régulièrement au cabinet ou dans d’autres lieux selon le thème abordé.

    Moments de partage et d’échanges en petit comité, sur des sujets qui vous concernent, vous interrogent ou vous intéressent. Savant mélange de théorie, conseils pratiques, dégustations et recettes.

    Limité à 8 personnes.

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Micronutrition Nutrition Santé

  • Micronutrition Nutrition Santé Initiale 80min 90 min

    80 €

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  • Micronutrition Nutrition Santé Suivi 20min 30 min

    20 €

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  • Micronutrition Nutrition Santé - Suivi 50min 60 min

    55 €

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Bye Bye Allergies

  • Désensibilisation adulte - 1er RDV 90 min

    80 €

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  • Désensibilisation adulte - Suivi  75 min

    50 €

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  • Désensibilisation enfant -1er RDV 75 min

    65 €

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  • Désensibilisation enfant - Suivi 60 min

    40 €

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Power Plate

  • 1ère séance power plate 45 min

    25 €

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  • Séance Power Plate 35 min

    25 €

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Les Rendez-Vous Nutrition Santé

  • Atelier Nutrition Santé 135 min

    30 €

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  • Valérie Masson Micronutrition et Nutrition Santé

    Cabinet de Micronutrition et Nutrition Santé

    Séances de Power Plate individuelles

    Bye Bye allergie

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